ESCUELA DE PADRES. AUTOESTIMA

Una vez más, hemos tenido la oportunidad de poder disfrutar de una charla muy interesante sobre la autoestima en niños y adolescentes, por parte del especialista Javier Chust Torrent.

Una charla que nos ha hecho reflexionar sobre la gran influencia que ejercemos en la construcción de la imagen que nuestros hijos e hijas tienen de sí mismos.

Es nuestra obligación crear los pilares necesarios para una adecuada autoestima en nuestros hijos, que les de la confianza y la fuerza suficiente para enfrentarse a los retos de la vida. 

De esta forma nuestros hijos desarrollarán competencias sociales que:

• Mejorarán su confianza y su seguridad
• Les aportará fuerza para dar sus opiniones y evitar dejarse influenciar.
• Potenciará sus hablidades sociales, mejorarán su capacidad de empatía (ponerse en lugar de los demás) y les ayudará a ser asertivos (defender sus derechos desde el respeto de los demás)
• Potenciarán su desarrollo personal.
• Les permitirá enfrentarse a los fracasos y a la frustración
• Les dará la posibilidad de conocerse y quererse.
• Serán clave para la consecución de sus metas, éxito y felicidad.
  

Para ello, ayer se nos facilitaron pautas para favorecer el desarrollo de una autoestima sana, tales como olvidarnos de la perfección, tener en cuenta los sentimientos de nuestros hijos, utilizar los elogíos, dejar que los niños hagan las cosas por sí solos....

Queremos agradecer a Javier Chust Torrent sus consejos como especialista y padre, así como la disposición para publicar el material utilizado en la exposición.

ERROR EN LA REMESA DE LOS RECIBOS

Buenos días, hemos efectuado el cobro de los recibos de la segunda cuota del ACPA, y por un error con el banco la remesa se ha realizado dos veces, de manera que veréis dos cobros de la segunda cuota. 

Nos hemos puesto en contacto con el banco para proceder a la devolución de dicha remesa, de manera que en breve se subsanará el problema, realizando el ingreso de la misma. 

Disculpad las molestias

Gracias, por vuestra colaboración y confianza.

  JUNTA DIRECTIVA

ESCUELA DE PADRES: AUTOESTIMA EN NIÑOS Y ADOLESCENTES

Nuestra próxima Escuela de Padres, el próximo día 29 de enero se va a centrar en un tema de gran relevancia para los padres, dado que la AUTOESTIMA en nuestros hijos comienza a forjarse en el seno de las familias y nosotros tenemos una gran responsabilidad en ello. En la ESCUELA DE PADRES, nuestro experto, pedagogo y profesor de la Universidad San Vicente Mártir, Javier Chust Torrent, nos dará las pautas para ayudar a forjar un buen nivel de autoestima en nuestros hijos. Te esperamos, el juves 29 de Enero a las 20:00h en el aula de conferencias de la UNED (edificio de infantil y secundaria).

Pero, qué es la AUTOESTIMA, es la imagen que cada persona tiene de sí misma. Es decir, la capacidad que tiene la persona de valorarse, amarse, apreciarse y aceptarse a sí mismo. Esa imagen puede ser positiva o negativa, es cuando hablamos de alta o baja autoestima. 

Las personas con una autoestima elevada pueden manejar mejor el estrés y, cuando son expuestas al mismo, experimentan menos efectos negativos en la salud. Mientras que las personas con baja autoestima están más predispuestas a emociones agresivas, negativas y pueden tener una mayor tendencia a la depresión.

La autoestima es un elemento básico en la formación personal tanto de niños como de adolescentes. El grado de autoestima influirá en su desarrollo personal que inicidirá en:

• El desarrollo del aprendizaje, dado que con un buen nivel de autoestima el niño se siente competente, seguro y valioso. Entiende la importancia de aprender, y no se siente mal cuando necesita ayuda.
• Unas relaciones sociales adecuadas.
• En la construcción de su felicidad.

Por tanto, la autoestima, es el concepto que tenemos de nuestra valía y se basa en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre nosotros mismos hemos ido recogiendo durante nuestra vida. Son las múltiples impresiones, evaluaciones y experiencias así reunidos se juntan en un sentimiento positivo hacia nosotros mismos o, por el contrario, en un incómodo sentimiento de no ser lo que esperábamos.

Algunos expertos afirman que una baja autoestima puede conducir a los niños hacia;

• Problemas de depresión
• Anorexia
• Consumo de drogas

Mientras que una buena autoestima puede hacer que una persona tenga:

• Confianza en sus capacidades
• No se deje manipular por los demás
• Sea más sensible a las necesidades del otro.
• Esté dispuesto a defender sus principios y valores. 

En este sentido, sería recomendable que nosotros como padres nos preocupásemos por conseguir que nuestros hijos alcancen una autoestima adecuada, fomentando una adecuada estabilidad y salud emocional.

Errores en la educación de nuestros hijos

Ser padres es una tarea muy complicada y dificil y es que cuando nacen los niños, no vienen con un manual de instrucciones, que verdaremante sería lo ideal. 

Un manual que nos dijera en todo momento que hacer, que no decir. En definitiva, que sería lo más adecuado para una buena convivencia familiar y un perfecto desarrollo de la personalidad de nuestros hijos.

Os enumeramos a continuación, los errores más frecuentes que cometemos los padres según los expertos:

• Intentar ser amigos de nuestros hijos y dejar de lado el papel de padres: Emilio Calatayud, juez  de menores, sobre esta premisa, comenta que si nos hacemos amigos de nuestros hijos, los dejamos huérfanos al no tener los niños un módelo a seguir que marque los límites. Los niños necesitan situarse para situarnos. Los adultos ocupan un papel fundamental en sus vidas: el de adultos, y pocas cosas confunden tanto como ver a un adulto actuando como un niño. Artículo muy interesante sobre esta postura.

• Intentar comprar el tiempo que no pasamos con ellos. Es la postura más cómoda, aunque tarde o temprano, se vuelve en contra de quien la ejerce. Los niños necesitan pasar tiempo con los padres y que éste sea de calidad para sentirse querido y favorecer un buen nivel de autoestima.

• Protegerlos en exceso, hacer que el mundo gire en torno a ellos para evitar que sufran, es un error. Desde luego, que no queremos que sufran peron hay situaciones que deben vivir, dado que a partir de ellas, puedan generar sus propios recursos, sus propias habiliadades, sus propias salidas, para prepararlos para la vida adulta que está llena de frustraciones. Sobre este tema y de las consecuencias de la sobreprotección tenemos una entrada.

•  Favorecer el  consumismo. Darles desde pequeños todo lo que piden. De esa forma empiezan a no darle valor a las cosas y terminan por no dárselo a las personas. También tenemos una entrada relacionada con este tema.

• Educar en el resentimiento, en la intolerancia, en la falta de generosidad y en la ausencia de valores 

Emilio Calatayud (Ciudad Real, 1955) es el juez de las sentencias ejemplares. Habla claro, sin tapujos, sin pelos en la lengua. Desde su experiencia como juez pero también como padre y ciudadano. Entre sus sentencias más populares, obligar a un joven ladrón a aprender a leer, a un 'hacker', a impartir 100 horas de clase a estudiantes de Informática y a un menor detenido por conducción temeraria y sin permiso de circulación, a 100 horas de servicio a la comunidad patrullando en la Policía Local

Os dejamos un vídeo de Pedro García Aguado, que presenta un programa de televisión en Cuatro: "Hermano Mayor", en el que media ante diferentes problemas familiares entre adolescentes y sus familias. En el vídeo enumera aquellos tres errores que considera son los más importantes que ha visto en su trayectoria en el programa "Hermano mayor". 

ACTIVIDADES DE INTERÉS EN NUESTRA CIUDAD

Esta vez nuestra entrada del Blog, va dirigida a informaros sobre acontecimientos que se realizarán en Gandia y que pueden ser relevantes, tanto para la mejora de la educación de nuestros hijos como para planificar momentos de ocio en familia. 

Por ello, os queremos hablar de una iniciativa que se ha puesto en marcha en la red de Bibliotecas de Gandia, se trata de la realización de "charlas" encaminadas a asesorar y apoyarnos en materia de educación en diversos temas. Esta actividad, es complementaría a nuestra Escuela de Padres, que os recomendamos también este mes y que realizaremos el próximo jueves día 29 de enero a las 20h en nuestro centro educativo, sobre un tema tan interesante como es la "Autoestima en el niño y en el adolescente", sobre el que os iremos informando en breve.

La charla organizada por la red de Bibliotecas, se realizará el próximo jueves día 15 de enero en el salón de actos de la Biblioteca Central a las 19:30h y la temática seleccionada para esta charla es: "Videojocs: educar per aconseguir un ús racional". Realizada por Rebeca Díez Somavilla, periodista de profesión. 

Una buena temática para después del día de Reyes donde este juego puede haber sido uno de los grandes protagonistas y en el que nosotros como padres debemos orientar en un uso responsable para evitar posibles problemas que van desde la adicción a los videojuegos, trastornos del sueño, comportamientos violentos.... y abogar por el uso racional para obtener posibles beneficios, que también los pueden tener.

Por otro lado, este fin de semana podemos disfrutar en familia de una actividad con mucha tradición en nuestra Comarca: el Porrat de Sant Antoni en Beniopa, desde hoy viernes 9 hasta el domingo 11 de enero, es el primero de los "Porrats" que se realizan en nuestra Comarca, donde nosotros y nuestros hijos podremos  disfrutar de la feria medieval, exhibiciones hípicas, la bendición de los animales, e incluso una exhibición canina en la que podemos apuntar a nuestras mascotas, entre otras muchas actividades. Puede ser por tanto, un buen plan para este fin de semana y disfrute de nuestro tiempo libre con nuestros hijos.

FELICITACIÓN NAVIDEÑA, VENTA DE POSTRES Y PREMIOS CONCURSOS FECAPA

Estimados padres y madres, esta última entrada antes de las vacaciones de Navidad la queremos dedicar a felicitaros las fiestas que comenzamos en breve. 

Pero antes de ello, queremos dar las gracias también a todos aquellos padres y madres que colaboran con la compra de postres de las familias y jóvenes que se están esforzando para la recaudación de fondos para el viaje fin de curso  mediante la venta por 1 euro de una  gran variedad de productos: pizzas, bocadillos, tarta de chocolate, dulces navideños elaborados de manera artesanal, cocas....

También queremos dar las gracias a nuestra compañera del ACPA, Susana Vivó que altruistamente colabora con estas familias elaborando productos de Goma-Eva para la rifa de los chicos y chicas del viaje de Fin de Curso, y desde que hemos comenzado con esta actividad nos ha hecho: "Fofochas de comunión, de fallera y para este último evento se ha superado con un espectacular belén". Os dejamos algunas fotos del último evento realizado el pasado lunes.

Felicitar también a las madres de infantil por su implicación en las actividades del centro escolar. Dado que innovaron este año, el cierre del festival de infantil con un baile en el claustro. Esperemos que el año que viene sean los padres, los que tomen una iniciativa similar.

Por otro lado, queremos también comunicaros los resultados del concurso de FECAPA, Federación Católica de Asociaciones de Padres de Alumnos de la Provincia de Valencia. Deseamos agradecer la participación de aquellos niños y niñas que nos enviaron postales y cuentos navideños de nuestro colegio. Este pasado sábado estuvimos en Valencia acompañando a uno de los ganadores del cuento de navidad de nuestro centro escolar, Jesús López Cano de sexto de primaria, que ganó el segundo premio (finalista) de su categoria con su cuento "El sentido de la Navidad"

Disfrutamos de un evento en el que participaron varios coros de colegios de la Provincia de Valencia realizando un certamen de villancicos navideños, previo a la entrega de los premios de belenes, tarjetas y cuentos de Navidad. 

Esperamos que para el próximo año, los que no habéis participado os animéis en esta actividad organizada por la Federación de asociaciones para todos los Colegios Católicos de la Provincia de Valencia.

En nuestro centro educativo, esta vez, nuestra Asociación un año más ha organizado el Concurso de postales Navideñas con la colaboración del Centro Escolar, deseamos felicitar a los ganadores y ganadoras. Y animar a los que no lo han sido, a que no pierdan la ilusión por esta actividad que desde hace tiempo nuestra asociación lleva a cabo con la colaboración del profesorado de Primaria en estas fechas tan especiales.

Os dejamos finalmente a través del siguiente vídeo, nuestra particular felicitación Navideña. Volveremos en Enero con nuevas actividades, como la Escuela de Padres: AUTOESTIMA EN EL NIÑO Y ADOLESCENTES.

Feliz Navidad de parte de los miembros que integran la Junta Directiva: Josep, Dani, Óscar, Miguel, Juanjo, Ester, Rosa, Susana, María José y Mari Cruz.

Colaboración con los viajes de Fin de curso

Desde el ACPA, seguimos colaborando en la realización de actividades para que los chicos y chicas que tienen previsto realizar un viaje durante el desarrollo del curso académico puedan contar con algún mecanismo para recaudar fondos para dicho viaje. 

Por ello, el viernes día 19 de diciembre a las 17h en la parte de primaria, (en la zona por donde entran todas las mañanas los chicos de primaria) y el lunes 22 de diciembre a la misma hora, ( en el claustro, en la parte de infantil) aprovechando que estamos en unas fechas próximas a las Navidades, los chicos y chicas en colaboración con sus familias nos ofrecen dulces típicos de Navidad. Entre ellos:

• Cocotets.
• Polvorones de almendra caseros
• Empanadillas de aguardiente.
  

Se ofertaran también otras posibilidades para merendar, para los más delicados: Quiche, bocadillos, tarta de chocolate

La recaudación de la venta de la merienda irá integramente para los chavales que colaboran en esta iniciativa para el viaje fin de curso. El precio de la merienda, irá en la misma dinámica que en otras ocasiones, con precios que van desde un euro.

El ACPA colabora facilitando los recursos que permiten esta actividad.

Os esperamos, el viernes y/o el lunes. Si no os apetece realizar la merienda de vuestros hijos e hijas y deseáis colaborar con esta iniciativa, allí nos veremos una vez finalizado el festival de villancicos que organiza nuestro centro escolar y tras la entrega de premios de las tarjetas navideñas; concurso organizado por el ACPA.

El lunes nos han comentado, que también hay una iniciativa en el claustro por parte de las madres de infantil, relacionada con un baile que seguramente valdrá la pena disfrutar.

Guía para las familias: El acoso escolar y la prevención de la violencia desde las familias

A todos nos preocupa que nuestros hijos puedan ser acosados o ser victimas de alguna forma de violencia en algún momento de sus vidas y deseamos estar preparados para dar respuesta a situaciones que seguramente se nos escaparian de las manos, y en la que no nos gustaría encontrarnos.

Por eso, aunque ya es un tema sobre el que hemos dejado algún vídeo y alguna entrada relacionada sobre esta temática: ciberacoso, ciberbullying... Queremos seguir aportando información que pensamos puede ser de interés para las familias.

Os dejamos un enlace a una Guía editada por la Consejería de Familia y Asuntos Sociales de la Comunidad de Madrid, dirigida a las familias para prevenir esta situación. Aborda los tres perfiles que suelen estar implicados en este tipo de conflictos: el/la agresor/a, la victima y el/la espectador/a pasivo/a.

Debemos pensar, aunque sea duro, que tal vez nuestro hijo o hija no es acosado/a porque es fuerte, pero y si nos encontramos con qué nuestro hijo/a es el que acosa o permanece pasivo/a, ante situaciones de este tipo. Desde la familia debemos actuar para prevenir estas situaciones.

También os dejamos un documental "La cadena del silencio"





Este documental, se centra en el principal problema para acabar con el acoso escolar, el silencio que lo envuelve. La víctima calla y los que le rodean miran para otro lado ante el regocijo del acosador. El documental analiza las causas del 'bullying' y cómo erradicarlo de los colegios e institutos.

Un equipo del programa que ha filmado el documental, ha compartido varias jornadas con dos jóvenes mayores de edad que fueron víctimas durante años de acoso y ahora se recuperan de las secuelas que les quedaron, además de tratar de ayudar a los menores que lo sufren. 

El reportaje también cuenta la experiencia pionera que se está llevando a cabo en un instituto de Barcelona, donde los alumnos de 3º de la ESO se convierten en tutores de los que empiezan el primer curso. Así, se convierten en el hermano mayor.

El programa también ha estado con los responsables de 'Protégeles', una organización donde reciben a diario denuncias de 'bullying' y de ciberacoso. Aunque resulta complicado, siempre se termina localizando al ciberacosador porque su huella queda fijada en la red

ACCESO A LA GUÍA SOBRE EL ACOSO ESCOLAR Y LA PREVENCIÓN DE LA VIOLENCIA DESDE LAS FAMILIAS


La cadena del silencio

La cadena del silencio

Menores y redes sociales

Un porcentaje muy elevado de jóvenes entre 10 y 18 años tienen perfil en alguna red social e incluso en un 35% de los casos, poseen incluso más de un perfil en las redes. De manera que las redes sociales, cada vez adquieren una mayor importancia en nuestras vidas. Según diversos estudios el 70% de los menores internautas españoles utilizan las redes sociales como  herramienta para afianzar sus relaciones sociales.

Nuestros hijos e hijas, forman parte del grupo  llamado "nativos/as digitales", (aquellos/as que han nacido a la par de las nuevas tecnologías de la Comunicación y las manejan con mucha facilidad y soltura), de forma que el uso y acceso a las redes sociales, es algo habitual con todos los peligros y riesgos que conlleva. 

Ya en otras entradas hemos abordado temas relacionados con los peligros del uso de internet (grooming, ciberacoso...). Pero esta vez, queremos dejaros un enlace a un libro que recoge información muy interesante sobre los menores y las redes sociales.

Acceso al libro Menores y Redes Sociales de Xavier Bringué y Charo Sabadá . Pincha aquí. Un libro muy interesante que aborda la temática de nuevas tecnologías y  redes sociales desde diferentes ámbitos:

• Redes sociales y el rendimiento escolar. El papel de los profesores.
• Internet: riesgos y oportunidades.
• Ciberbullying
• Telefonía móvil: Otra vía de ciberacoso. Dependencia
• Televisión y videojuegos.
• Redes sociales y mediación familiar
  

Este libro, recoge el estudio “Menores y Redes Sociales”  elaborado por los profesores de la Universidad de Navarra Xavier Bringué y Charo Sádaba para el Foro Generaciones Interactivas de Fundación Telefónica.

El informe pretende analizar el entorno y hábitos de los menores como usuarios de las redes sociales en España y, en concreto, relacionando su perfil de uso de dichas redes (no usuario, usuario o usuario avanzado) con su acceso a la tecnología, su conocimiento, sus relaciones familiares o los riesgos y oportunidades que les plantean, entre otros aspectos.

Nosotros como padres, tenemos que orientar a nuestros hijos e hijas en un uso responsable de las redes sociales.

 A contiuación, os dejamos unos vídeos sobre el uso de redes sociales:

Vídeo para reflexionar sobre lo que publicamos en las redes sociales y la importancia de la privacidad.

 Vídeo sobre el mal uso de redes sociales



http://www.pantallasamigas.net ha desarrollado estos consejos para la autoprotección en la Red con formato de decálogo animado. Tiene como finalidad servir de recurso didáctico desde las edades más tempranas. Ofrece diferentes pautas para el autocuidado de forma que puedan evitarse problemas como el cyberbullying, la sextorsión o el ciberacoso al mismo tiempo que garantizar la privacidad y la seguridad

CALENDARIO DE ADVIENTO DE BUENOS PROPÓSITOS

En más de una ocasión os hemos hablado a través de diversas entradas de la importancia de inculcar valores en nuestros hijos, desde el ACPA queremos colaborar en esta misión y os proponemos una actividad: EL CALENDARIO DE ADVIENTO CON BUENOS PROPÓSITOS. 

Posiblemente en casa, desde el 1 de diciembre utilizaréis con vuestros hijos el típico calendario de chocolatinas. Pero, este año queremos presentaros un calendario de adviento un poco peculiar, se trata de un calendario que: 

• Narra los acontecimientos que suceden los días que preceden al nacimiento de Jesucristo.

• Y propone para cada uno de esos días una acción a realizar " ayudar a otras personas", "mediar ante los problemas", en definitiva valores que son muy importantes fomentar en el seno de las familias. 

 Esta actividad la hemos presentado al Colegio, dado que entre nuestros objetivos como asociación de padres también tenemos presente, realizar actividades que fomenten en nuestros hijos e hijas, el desarrollo de una personalidad con valores positivos. Pero requiere de la colaboración de las familias, porque como ya hemos comentado en otras entradas y así también nos lo han dicho los expertos en la "Escuela de Padres", es fundamental "practicar con el ejemplo" para favorecer el aprendizaje de los valores. 

 A los niños se les pasará unas pegatinas que representan cada uno de los días de Diciembre que forman el calendario de adviento, con unos propósitos a llevar en práctica. Los llevaran a casa para que la familia sea conocedora de qué acciones se están trabajando en clase y hacerlo también en familia. 

Se puede incluso trabajar la lectura con los más pequeños, leyendo ellos los acontecimientos del día y que ellos mismos nos den ideas de qué acciones pueden realizar para cumplir con esos propósitos, por supuesto a los más pequeños habrá que ayudarles.

Para aquellos casos en los que los niños acaban perdiendo pegatinas o se lo dejan en el colegio o en la mochila, os dejamos una presentación que hemos realizado para que podáis conocer en su conjunto los propósitos que os proponemos trabajar.